股骨头坏死患者要如何保护自己？

X形腿是缺钙,骨软,负重造成的,除了用定制的鞋矫正外,还可用特制的支架或长腿石膏来矫正；至于严重X腿,保守治疗无效的,则考虑手术骨果上截骨矫形手术.而且平时应用维生素D口服麦角骨化醇0.05MG,补充钙剂,活性钙每日450MG还可以多堡点骨头类的汤,适量的运动,比如指导意见1.压腿运动通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动X型腿采用小腿内踢法.3,夹腿运动双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势。

根据您的描述考虑是由于小腿骨折引起了神经血管的病变，会出现发凉，疼痛的感觉。

蜡油样骨病又称单肢型骨硬化、流动性骨质硬化症、蜡泪样骨病等，因增生的骨质自上而下沿骨干侧向下流注，似蜡烛表面的蜡油，故称蜡油样骨病。蜡油样骨病好发于四肢长管状骨，下肢较上肢多见。多侵犯单一肢体的一骨或数骨，短骨或扁平骨少见。本病的发病人群很广，儿童至老年都可发病，但多数发生于5~20岁，如果疼痛，可行关节松解或矫形手术。

根据你的病情描述现在的情况主要考虑是血脉不通畅和肌肉韧带粘连的原因造成的。对于你现在的情况建议要多活动锻炼，可以热敷，理疗，外用活血的药按摩促进活血。以上是对“粗隆间骨折术后康复2月，现在又有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，您说的是外伤导致跟腱断裂采取清创，跟腱吻合术。跟健缝合都是用不可吸收的缝合线。会存在体内的。

被重物压伤膝关节以后引起的疼痛，活动受限。有可能是膝关节内半月板或者韧带的损伤。你的这种情况，建议你还是尽快到医院做一个膝关节的核磁共振检查，明确损伤的具体部位和程度，然后再做治疗。

骨髓炎不宜多吃鸭。患者应食用清淡可口的素食，以偏碱性食物调节体液酸碱度。碱性食物主要分为蔬菜水果类，海藻类，坚果类，发过芽的谷类豆类。要避免或减少酸性食物的摄取，淀粉类，动物性食物，甜食，精制加工食品(如白面包等，油炸食物或奶油类，豆类(如花生等。强碱性食品有茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。弱碱性食品有豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。忌食用荤油肥腻，少吃辛辣食物。

你好，风湿性关节炎患者需要不受潮湿，时常开窗通风，保持屋内干燥，而且不要穿潮湿的衣裤，夏天时不要暴饮凉食，冬天时要注意保暖，情况好转时可以去做一些运动，像广播体操，太极拳等，最重要的是保持一个良好的心情，心情因素对患者有一定的影响。

封闭属于局部疼痛的阻断治疗，对一些神经痛，局部的韧带炎，口服药物效果不好的有一定的治疗作用，但不宜频繁使用，因为类固醇类的药物有一定的副作用。

最好做个X线片检查，建议目前需尽量少活动，注意观察移位情况，限制患肢的活动，如过移位不严重，未累及关节面，可以考虑保守观察。