经常感冒说明体质差.平时多锻炼,多运动,多喝水对预防感冒有一定的作用和效果!指导意见合理饮食,补充维生素C.可以吃西洋参冲剂或含片作保健.生活护理吃药不管用可能是滥用抗生素造成抗药性了.建议向医生咨询。