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你这个情况主要考虑是由于用力不当，引起局部筋骨损伤出现疼痛的症状，腰椎间盘突出一般会引起腰腿痛的症状，您这个最好到医院拍个局部x光片，同时复查个腰椎的ct检查，一般这些症状是可以通过针灸推拿理疗消除的，配合服用美洛昔康消炎镇痛，同时平常不要睡太软的床。

你好，根据你描述的情况考虑腰椎间盘突出劳损受寒等因素导致的，一般以腰痛，腰腿痛等指导意见同时可以使用黄氏外用中药粉包，药物渗入骨质，没什么副作用的，对腰椎间盘突出有效果的，还可以用针灸推拿理疗等方法的，睡硬板床等

如果实在太大已经引起肩颈疼痛可以做巨乳缩小手术，不过一般建议顺其自然，d罩杯也不算很大。注意少吃激素含量高的食物，睡觉时可以不脱内衣。

健康指导：你好，小米粥，窝头都不错，多吃水果和蔬菜，少吃油脂类和高糖类食物，加强锻炼，要养成健康的生活习惯饮食配上运动，饮食均衡营养，三餐规律一些，多游泳、骑车、跑步啊都可以的。

一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂，因为四季的循环可引起温度的变化，有时会出现血液循环变差，皮肤弹性降低，从而引起了脚裂。1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。3、坚持温水泡脚，泡完脚后，直接涂上"愈裂利肤霜"，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。

根据提供的情况,是缺氧引起的脑发育不良引起的症状,可以做高压氧舱的治疗,每星期一次,需要10次左右；可以做头针或者针灸调理,加强功能锻炼,坚持治疗。

你好，考虑跟睡眠不足有关，要补充更多营养素。芝麻，花生，黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质，脂肪，胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品。

你好，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

你好，你所说的情况比较简单，这种描述应该是中医的描述。现在可以确定乳腺有包块。对于这种情况，需要做详细检查，确定包块的性质，大小，位置，形态，与周围组织的关系，明确后考虑做手术治疗。

你好根据你所描述的情况来看建议你去医院做个心电图看看是什么原因引起的以便及时治疗根据你所描述的情况来看建议你去医院做个心电图看看是什么原因引起的以便及时治疗以上是对“睡觉时睡一会儿，心窝就感觉胀胀的，要翻来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！