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患者提问
我的母亲最近老是失眠怎么办?
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提问时间:2020-05-19 19:46
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好、环境原因、生理因素、心理因素、药物因素、年龄因素、内外部刺激、不良的环境和习惯都有可能引起失眠多梦不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先、清淡一点睡前喝点热牛奶。
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