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患者提问
怀孕初期吃什么有利于乳房发育好产后奶水多
您好我想问一下怀孕后吃什么有利于乳房发育好产后有奶水我怀孕不怀孕乳房好像没有多大变化
提问时间:2020-04-15 13:19
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好!孕期妈妈的饮食要注意平衡,要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤.不要焦躁,要保持精神愉快。
心情焦躁等都会影响乳汁分泌。注意休息和睡眠、不要过度疲劳。祝孕育健康!
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