小腿轻微骨裂要多久恢复？

你好，根据你的描述，有可能是感冒了，但建议你去医院查个血像，以排除其他疾病。

颈椎间盘突出可以吃鱼腥草。颈椎间盘突出可以吃鱼腥草，鱼腥草虽然味道比较腥却能够做到清热解毒的功效，颈椎间盘突出患者在日常的饮食中应当要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含优质蛋白质含量高的食物，如鸡蛋等，最好能够少吃多餐。

你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是肌腱反复滑动，腱鞘出现炎性反应导致，导致疼痛，尤其是腕部内收受限，减少腕关节处频繁活动就可避免。治疗一是局部注射强的松，加压包扎。二是微创手术，就是针刀松解术，彻底根治，但是这种疾病复发率高。

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。你好！有可能是腰椎间盘突出症，建议及时到医院行腰部CT检查，治疗上可以配合针灸推拿，拔罐等治疗。

脖子肿块有可能是肿大淋巴结，疼痛考虑已经有发炎。建议可以B超检查确定肿块性质，疼痛可以消炎药吃几天试试

骨折后的注意事项有很多、骨折早期骨断筋伤、气滞血瘀、淤血内廷肿胀疼痛、体温偏高、此时不可急于服用营养品应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等、忌食酸辣、油腻及刺激性食物、待病情稳定、二便通畅、舌苔脉象正常后、在适当给予补养之品

经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，而你平时也没有好好的锻炼肩部和颈部运动做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

你好，取了一点了髂骨髋关节酸痛，是需要你给予消炎镇痛类药物干预治疗的

你好，左手第一掌骨底部陈旧性骨折是否需要手术治疗，主要是看骨折的严重错位程度的，如果错位不严重的话。可以保守的，当然如果错位很严重，影响了正常的活动等，那么是需要考虑手术的，还有就是注意多喝骨头汤等利于促进骨折的愈合