大脖筋疼是怎么回事？

　耻骨位于大腿根部和小腹的交界处，此部位出现疼痛，大多数怀孕的人认为出现耻骨痛近期会分娩，其实耻骨痛不是临产的征兆。
　一般发生在孕后期，随着胎儿增大，子宫和整个腹腔胀大，压迫了耻骨联合；妊娠后期胎盘分泌的松弛素，使韧带松弛，老百姓常说的开骨缝，导致链接骨盆的韧带松弛，出现耻骨联合处的分离，大腿根处酸疼，尤其在改变姿势时，起床或站起时受到明显影响。随着孕周的增加，大多数女性都会出现不同程度的耻骨痛，有的症状轻微，有的较为严重，影响日常生活。临床发现缺钙的孕妇中症状较为严重，持续时间较长。多数孕妇分娩后耻骨痛会相应减轻或者消失，如果症状并未减轻，最好还是进行骨科专业的检查和治疗。
　出现耻骨痛以后要注意休息，不要长时间站立，避免腰腹部过度用力，适当的按摩或使用托腹带缓解症状。饮食上注意合理搭配营养，适当补充含钙丰富的食品或必要时的钙片的补充（孕晚期每日应保证1000mg钙的摄入，可以耐受的最大剂量是2000mg），增加户外活动，促进维生素D的合成，增加钙的吸收。如果疼痛的症状比较重，持续的时间比较长，还伴有身体其他的不适，需要去正规医院的骨科进行检查和治疗。