我一天上班要九个小时，想知道哪种方法是

问题分析：可经常梳头促进头部的血液循环会让头发长的快一点。适量补充维生素E，维意见建议：生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长，平时可以在平时膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等。

指导意见：你好，最好不要乱用的，以免引起过敏，建议注意局部卫生，同时蛋清做面膜可以改善的。

病情分析：你好，这个一般可以吃一些排毒的中药就可以达到治疗的效果的.一般像滋阴补肾的都可以排毒比如杞菊地黄丸,决明子.枸杞.菊花.生熟地.黄精这些都有很好的滋补肝肾阴的效果的.意见建议：同时也建议1、常饮鲜果、2、常吃海带，3、常喝绿豆汤这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。

三天不吃饭，然后再吃水果，这种减肥方法对身体的危害肯定是非常大的。减肥一定不能太过极端，每天身体的基本的热量需求一定要得到保证，平时最好不要吃热量比较大，油腻性比较高的食物。在运动方面一定要加强体育锻炼，运动如果强度跟不上的话。肯定是没有办法燃烧掉体内的脂肪的。

您好！不好意识不知道“世纪坛医院有减肥门诊吗。不过我想您可以打一下他们医院的咨询电话问一问。另外要检查一下您的肥胖是单纯性的还是病态的如其他病引起的，这样才能更好的治疗。

病情分析： 你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

病情分析： 激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石（RUBY）激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。意见建议：1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。6、患处应每天擦拭修复因子或红霉素以加快皮肤修护。

你好，根据你所描述的这个症状，主要考虑是月经不调导致的。建议平时注意多休息。不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃饭食等，注意保暖，避免受凉，可以用乌鸡百凤丸调理。

你好，这种情况可以试试用鲜姜擦痘痘印的地方，最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹，待自然吸收后擦护肤品，坚持一个月有很明显的变化。指导意见或者1、维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋。2、日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物，高热量及油脂多的食物甜食，3、保持皮肤清洁，不要用手刺激，尽量不要挤压患处。4、多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。5、戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。

问题分析：根据您的描述，您的这个可能是纹身后局部出现细菌感染引起的，可以及时用双氧水清洗患处，在用碘伏消毒处理。建议：意见建议：还可以在患处涂抹红霉素软膏或者盐酸洛美沙星软膏治疗，平时要保持创面清洁，避免沾水，多休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，避免皮肤受到刺激和创伤。