一天不喝水上班疲惫然后上厕所发现尿液有红色

这样的情况一般考虑属于炎症刺激，会导致的，,临床上一般需要及时休息，注意性生活卫生，体质差，肾虚，需要补肾强身胶囊。

根据你的描述，这种情况多见于局部软组织劳损造成的肿胀,建议对局部外用热敷进行处理，以缓解局部症状，并需要配合局部按揉，如疼痛明显还可外用奇正消痛贴治疗

你好，我们这个平台针对的主要是帮助病人答疑解惑，如果每天行走18km是一个比较大的活动量的。活动前可以适当的做些热身运动。如果关节没有出现疼痛等异常现象也是没有问题的，如果伴有身体的不适，建议不要做这种剧烈运动。

你好，足部肌肉筋膜的挫伤导致的淤青疼痛不适症状。,建议你多休息，减少活动，做做足部疼痛部位的热敷烤电按摩，增加局部的血液学循环，口服舒筋活血的药物辅助治疗缓解不适。如果拍片子没有骨折就没有大问题的，淤青可以自行的吸收。

你好！像你说得这种情况，建议你查一下空腹血糖，看是否有糖尿病的情况，足部溃疡是不是属于糖尿病足。淋巴细胞百分比偏低，中性粒细胞百分比有可能偏高，提示体内有一个细菌感染的情况，可能与足部溃烂有关。建议到医院进行进一步检查。

一针生长激素价格在1000元左右，每天注射一次，5年大约需要180万元。生长激素缺乏才需要应用生长激素。看有没有效果，还要取决于患者的骨骺线是否闭合。 建议去医院内分泌科就诊： 1、查生长激素及生长激素刺激实验。 2、查膝关节X线。 3、除外其他影响生长的疾病。 平时加强体育锻炼还是可以长高的，还要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议多跳绳，多晒晒太阳。

你好朋友，这个属于消化不良造成的情况，胃肠功能紊乱的情况,一般这个和受风寒，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，口服补脾益肠丸和健胃消食片治疗一段时间看看。

人们常喜欢早餐时喝一杯牛奶,这是个很好的饮食习惯.因为早餐的数量和质量都直接影响着全天的工作和学习效率.理想的早餐应当是不仅有一定数量的碳水化合物,还应有适量蛋白质食物以及维生素和矿物质.牛奶除可提供优质蛋白质外,还有丰富的钙及维生素B2,但除乳糖外,缺少其他碳水化合物,尤其是纤维性碳水化合物,因此,还应配上淀粉类食物如馒头,面包,花卷,蛋糕,粥类等以提供碳水化合物,使得膳食平衡.其他时间如有条件,下午4点左右,晚饭前1-2小时也可作为饮料喝点牛奶,也可以在晚上睡前喝牛奶,能有助睡眠,在喝的时候配上几片饼干为好一般来说早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能.但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大.建议将头道茶倒去,饮二道茶.老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好. ,每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的.想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱,武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝.绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合. 祝你健康.

你好！艾灸是中医补肝肾的一种常用方法，艾灸可以温补肾阳，疏肝健脾等作用，但艾灸完后也要注意做好全身防寒保暖措施，同时还应注意合理安排每日饮食，才能加快身体康复速度，补肝肾的常用穴位如足三里，肾俞，三阴交，关元，气海，昆仑穴等等，效果都非常不错的。祝你健康！

你好，你的情况考虑是由于心理因素或者血管性头痛导致的！建议去医院神经内科做一下检查。可以服用安神补脑液和谷维素，维生素B1.注意休息，避免劳累和精神紧张！