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患者提问
便秘怎么办注意什么
我最近大便四五天一次而且还特别的难解,有时会有血。便秘怎么办注意什么呢?
提问时间:2020-05-15 07:31
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,可以多喝一些蜂蜜水,每天还要多运动,不可久坐不动,可以顺时针按揉腹部,反复用双手拍打腹部,这些动作都要用力,这些措施也很重要。
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