膝盖处骨折，什么时候可以用拐杖

非手术治疗　①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量　⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。

根据您所说的这种情况，你这是得了肋间神经炎引起的，建议积极治疗。肋间神经炎的治疗原则早期热敷，微波治疗，并口服甲钴胺，维生素B1治疗，晚期建议封闭治疗。

根据你的叙述情况有可能是缺钙、关节血液循环不好引起的。1、注意休息、适当营养、适当体育锻炼，忌食太辣等刺激性食物。2、可以适当口服一些钙片、舒筋活血通络类中成药物，有利于补钙及促进血循环及组织的修复。3、如果效果不佳，适时到医院查血、拍片等进一步检查，确诊后再做更好的治疗。

你好小腿上的肌肉是不好减的。可以先让肌肉松弛再进行下一步减肥。人体腿部的肌肉成人以后肌纤维的数量已经固定了，锻炼会使肌纤维加粗和发达。指导意见你好！可以尝试以下几种方法1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作810次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

可以取，但是难度很大，有取不出来可能，建议去手术医院复印手术记录和钢板型号和厂家。

你好，骨折一般愈合比较慢，特别是进关节处跟更要小心。

你好，腰椎盘突出症一般没有压迫神经是不需要手术治疗的，就是保守治疗的，保守治疗就是严格卧床休息，可以理疗、按摩、针灸等对症治疗的，如果疼痛可以服用一些消炎止痛、活血化瘀的药物和贴中药药膏对症处理的，目前你压迫神经了需要手术解除压迫的。建议你可以考虑手术解除压迫神经，可以行椎间孔镜治疗的，创伤小，一定多休息，少弯腰，加强腰背肌功能锻炼的，祝你健康

你这是腰椎间盘突出和有腰五椎体的轻度滑脱，首先考虑你应该是突出引起你的症状。

你好,这种情况一般来说是可以由于有骨关节炎或有类风湿疾病的情况是比较常见的疾病的.指导意见一般的情况是需要做i一下检查的,常见的检查是拍片检查和做抗o,血沉,类风湿因子等检查的,根据具体的情况来进行治疗的.需要平时注意保养。

有两个可能的原因，第一个是颈椎病引起，颈部椎间盘突出压迫神经导致手的麻木，还有一种可能原因是肘部或者腕部的神经在睡觉休息时候姿势不良受到压迫引起！指导意见注意睡觉时候的姿势，避免肘关节内侧的“麻筋”受压，去医院看一下，如果伴有颈部的疼痛需要排除颈椎病！外周神经受压可以按摩松解，严重的时候需要手术松解开，祝顺利