肩位骨折术后十个月抬起手臂感觉钢钉顶到痛

锻炼是最好的恢复方法,你可以试试药浴,或充分热水（40度）浸泡膝关节后,进行膝关节的推拿治疗,这样恢复得较快一些。

你好，像你出现这种情况，估计你患的可能还是颈部背部筋膜炎一类的疾病。所以建议你注意患处保暖，避免受凉，可以适当热敷热敷，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。以上是对“右边肋骨里边的地方疼，扯的后背都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好.按现在的情况分析,这个需要慢慢恢复的.目前建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

像你这个有可能是局部经络不通血液循环不好，而出现发凉酸痛症状，避免吹风受凉，不要劳累过度，严重还会引起肩周炎的，平常多点热敷配合活络油按摩局部，还是无法缓解，应该到医院通过针灸推拿理疗治疗，不要食用寒凉食物。

增生的话，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意颈部、腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。经常性的低着头、弯着腰，容易给颈部、腰部过大的压力。

建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出。促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

肩袖损伤可以吃钙片。宜高蛋白、高热量、易消化的食物；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：绿豆、芹菜、芒果、甜瓜、大米、蟹。忌烟、酒、咖啡；忌吃高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。钙片可以补钙，钙是细胞的物质基础，不论是细胞膜、细胞质、细胞核均含有钙，线粒体、高尔基体、内质网都含有丰富的钙。

腰椎间盘突出症建议可以针灸或者小针刀治疗，如果效果不好可以原选择射频微创手术治疗腰椎间盘突出症建议可以针灸或者小针刀治疗，如果效果不好可以原选择射频微创手术治疗

你好子宫肌瘤是一种形成于子宫壁内的良性肿瘤在育龄妇女中常见约20%-25%的中青年妇女患有此病子宫肌瘤以多发且大小不等的瘤体较常见单发且大者少见约有1/3的患者无症状其余2/3的患者可能出现月经不调、经血过多或痛经个别瘤体大者可有下腹部牵拉、疼痛及肿块等症状。子宫肌瘤在人体的生长发育期发展较快对于多数肌瘤体积不大无明显下腹症状及合并症的患者无需手术治疗如果患者有月经不调、经血过多或痛经症状时可进行保守治疗以缓解症状进入绝经期后因雌激素分泌减少肌瘤就会逐渐萎缩、变小不再生长故不需手术处理.然而肌瘤患者年龄40有余距绝经可能还有几年也可以考虑手术.但术前可先行药物保守治疗药物有效者也可暂不手术.还应注意绝经后妇女肌瘤少数患者肌瘤并不萎缩反而增大者故应加强随访.服用中药桂枝茯苓丸治疗桂枝茯苓丸有很好的疗效如果患者无症状亦可不做任何治疗定期观察即可总之如果在妇检中查出子宫肌瘤不必过分担心以上情况均可采取期待疗法即在临床及影象学方面实行定期随访观察.根据复查情况再决定其处理.听从医生的指导即可

颈椎疾病，比如颈椎暂时，或颈椎肿瘤，或颈椎突出以及颈椎结核等均可出现压迫神经而致头痛，头晕的症状，有时还会出现上肢麻木的症状。