阿普唑仑片的药效管有多久

病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

心理分析：您好，我们人脑是分为左右两脑的，左脑控制我们右躯体，右脑控制我们的左躯体。心理指导：多活动左躯体可以开发右脑，使右脑进行活动，一定层面上可以说是的，但是左右脑的分工是不一样的，所以您还可以深入了解一下左右脑的分工。

指导意见：遗传因素本症患儿家族中有精神病遗传史的发生率较高（16％～64％）夏镇夷等（1982）认为儿童精神分裂症的遗传方式以多基因遗传可能性为大其遗传度为70％一级亲属中本症发病率：父母为4.0％；同胸为6.7％有人认为父母同患精神分裂症其子女患精神分裂症的危险性为40％左右；父母之一患本症其子女发生同病的危险率为7％～17％表明遗传因素具有重要作用。

你好.对于病理性赌博者仅仅采取一般的行政处罚手段往往不能使其放弃赌博，必须配合使用医学手段来帮助他们戒赌。可采用行为治疗、心理辅导及药物治疗相结合的综合措施来进行治疗和干预。专著在赌博变得越来越普遍的时候,特别是对于那些病理性赌博者,许多有识之士呼吁：社会学、心理学、医学等专家应该对此引起充分重视

他肯定是之前受过哪方面的刺激，所以导致他有点拒绝见任何的的一种心里作法指导意见他有没有愿意相信的人，除了他自己以外，可以让他相信的人带他去看医生，不能强制性的这样对他不好

问题分析：神经官能症可以吃淡水鱼意见建议：神经官能症食用鱼类补养身体是不错的，鱼类含有丰富的维生素和蛋白质，比较适合人体吸收，其中的深海鱼对于修复脑细胞效果非常不错，浅水鱼的话清水煮鱼饮用鱼汤，所以建议此病清淡做法食物鱼类是可以的

问题分析：我觉得不是自己的性格适合什么样的工作，而是自己需要有所改变来适应社会生活。拿自己的短板去丈量社会，肯定会遇到许许多多的失意和挫折的。胆小怕事的性格，主要是因为缺乏必要的社会锻炼所造成的。而加强学习，尤其是心理学的学习，同时结合广泛的社会实践活动才可以使自己的性格慢慢地磨炼出来。意见建议：建议自己还是需要大胆去实践，在实践中去磨炼自己，去完善自己。就像自己现在的性格，基本上没有什么岗位可以符合自己的要求。没有一个良好的性格，许多的岗位都是不能很好适应的。建议自己还是需要有自信，有勇气去面对社会，在实践中去锻炼自己。

指导意见：你好根据你的情况描述，失眠，睡觉浅，老犯困，初步考虑神经衰弱，建议在医生指导下服用安神补脑液，适量运动增强体质，进食易消化富有营养的食物，生活规律，心情舒畅。

问题分析：您好，一般中药是不含铁的。您目前出现失眠症状，这种情况往往是神经因素导致于植物神经功能紊乱有关。指导建议：这种情况呢，建议您服用谷维素，刺五加或者维生素B一片来加以调理，平时生活规律一点尽量不要也上火。

指导意见：您好，每个人都是有一定的彽线的，但是我们要保持自己的君子心态，即使被欺负也不会做出狠毒的事情来，这才是人应该有的本色，如果和别人一样了，那就是把自己和他同样的对待了，降低了自己的素质