针灸后发热咋整好呢

腿部做完手术后可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶等等，这样是有利于骨折的愈合的。另外平时一定要多注意休息，尽量避免活动，避免对伤口造成影响。但是切忌盲目的食补，而造成食欲降低，影响进食。

喝纯牛奶是不会增肥的。因为牛奶之中的能量不高，不足以达到增肥的量但是牛奶中的其他营养素含量相对丰富，比如优质蛋白质，丰富的钙，以及一些维生素。其中钙含量不仅丰富，也非常利于人体吸收

你好，你的症状已经看到，足跟疼痛的原因可以由于肾虚引起，可以由于劳累引起，可以由于尿酸分泌增加引起，建议应该注意局部的卫生，再就适当休息，做个血液的检查，再就是可以使用热敷改善的。

月经颜色偏黑原因很多，可能是内分泌失调引起的月经不调，气血瘀滞现象。建议平时要注意保暖，避免出现宫寒，保持情绪稳定，不要吃少吃刺激性食品，避免过度劳累，注意营养。也不能排除妇科疾病的可能，建议定期去医院做个系统的妇科检查。

你好，一般是上午9点左右锻炼比较好。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。不要劳累。

你好，根据你的检查结果，诊断冠心病，可以支架治疗，暂时可服用单硝酸异山梨酯，拜阿司匹林，辛伐他汀。最好把心脏彩超结果发过来，需要了解心功能情况。

孩子出现这样多汗的情况，并不是好事，很可能是预示着孩子存在脾胃虚热的情况。个人建议带孩子去看下中医，或是给孩子服用点婴儿健脾散，平时也可以多补点钙，如果效果不明显，一定要及时就诊，免得对孩子今后的身体造成影响。

你的这个情况有可能是因为血小板减少引起的，血小板减少会引起血液不循环，导致身体虚弱，头晕，乏力等等，平常一定要注意饮食，蔬菜如果吃的少会导致维生素C的缺乏，也是会引起这个症状的，建议你去医院做下检查，看下什么因素导致的，然后再对症治疗。

生菜里面营养物质丰富，经常吃生菜的人可以有效的改善胃肠功能，促进血液的循环，有利于体内的蛋白质和脂肪的分解与吸收。同时生菜还有保护肝脏的效果，可以使得胆汁分泌增加，有预防胆结石和胆囊炎的效果。还有就是生菜可以帮助清除血液中的垃圾，有预防便秘效果，所以经常食用生菜对人体的帮助是很大的，但是在食用生菜的时候一定要清洗干净，防止细菌入体。

寒包火体质的人群感冒之后，需要服用清热解毒类的中药制剂，才能够使浑身乏疼以及流黏黄鼻涕的症状逐渐得到缓解。患者在平时就要做好预防受凉感冒的工作，而且要尽快调理体质，增强自身的抵抗能力。患者在天气变化时要及时添加衣物，洗澡和洗头不能用冷水，吃饭时饭菜中最好不要添加干辣椒等，还要多喝白开水和菊花茶，以防食物会刺激引发内火。