失眠一周了。怎么办？我现在上夜班，再加上刚上夜班上

失眠一周了。怎么办？我现在上夜班，再加上刚上夜班上周星期二的时候开始就失眠。白天睡不着但是晚上依然很有精神，有时候想睡觉但是就是睡不着，以前失眠过两天就好了，但是这次已经一周了，我都忘了该怎么睡觉了。看到别人睡得那么想真

提问时间：2020-04-25 19:57

问题分析：gxy=2,你好，考虑为高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，意见建议：建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持。