健康指导:对于白酒,由于含酒精较高,对肝脏和胃有较大损伤,尽量要少喝,更不能天天喝,对身体不好。同时在饮食上要注意多吃一些牛奶和小米粥,多吃一些粗粮和豆制品,提高维生素B的摄入,同时多吃一些奶蛋鱼禽肉,补充充足蛋白质,对保护肝脏和胃有好处,防止胃和肝脏损伤