问题分析:你好,您说的这种情况, 一般的根据您的症状来看,有可能是阴虚肝火旺盛导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物,和平时饮食生活注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,六味地黄丸,配合龙胆泻肝丸来改善的,另外平时注意可以用枸杞金银花泡水喝来辅助改善的,注意饮食不要喝酒吃辛辣刺激性食物的,平时加强锻炼