月经推迟，最近减肥饮食不规律

吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此，慢慢吃苹果，对人体的健康是很有好处的.

病情分析：
你好，因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物，多食蔬菜水果。
指导意见：
内服药可以服用维生素B族类制剂，如维生素B6、B2、B1，这些药物每天服用三次，饭后半个小时服用即可，配合外用药复方硫磺洗剂，或希尔生液都是很不错的。

孕期为女性特殊的生理时期,由于受各种激素,营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,孕妇上火的情况也时有发生.孕妇上火常表现为脸上长痘,口臭,口腔溃疡,脾气大,莫名烦躁及孕后期的便秘等.孕妇上火可多吃西瓜,草莓,火龙果,雪梨等,当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略,比如：芹菜,西红柿,甘蓝等.有条件的孕妇不要等上火了之后才作适当处理,自打怀上宝宝开始,准妈妈们就应该在饮食保健营养上注意避免孕妇上火的情况发生.

病情分析：
这种情况有可能是咽喉炎。
指导意见：
注意饮食要增加营养，可以服用罗汉果进行治疗。

你好，根据你的描述分析，根据您的描述，您的孩子应该稍微有点着凉，鼻塞了，鼻腔对吸入的空气有加温加湿作用，鼻塞后，用嘴吸气，就会使得呼吸道水分丢失过多，口腔干燥，痰液粘稠，这种情况建议用温热的毛巾敷一敷孩子的鼻根部，保持鼻腔通畅，同时给宝宝多喝水，必要时配合雾化几次，就会好的，不要太担心。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

病情分析：
根据你的描述，你患有脚部皮肤扎伤引起的皮肤感染引起的肿痛的症状是你炎症感染引起的症状
指导意见：
建议，你可以口服阿莫灵进行消炎治疗，一次0,5克一天三次，用碘伏进行消毒患处，用红霉素药膏进行涂抹消炎治疗祝你早日康复
以上是对“脚背被扎破，浮肿疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你说的情况，身体比较虚弱，免疫力下降，容易受凉导致腹泻等不适症状。
指导意见：
建议你平时要注意避免吹空调，保暖，避免腰腹部受凉，加强运动锻炼身体，增强免疫力，可以去开中药调理身体，或者做中医理疗。
以上是对“着凉腰疼恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，牙齿矫正期间，求美者的牙齿还十分敏感，这时候的饮食要格外小心，既不能影响牙齿和口腔的健康，同时又要适当的摄取营养。在此期间，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。

病情分析：
你好，正常状态下白带是无色无味透明的像你这个症状还是由于炎症刺激所致的。
指导意见：
我建议你最好在医院做个分泌物检查来明确病菌这样来针对性治疗期间注意好局部卫生勤换衣物避免吃辛辣刺激的食物治疗期间不建议同房。
以上是对“分泌物异常想弄清楚是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波。
指导意见：
建议平时口服：百乐眠胶囊和川黄口服液，对调节睡眠效果非常好的，可以长期使用中成药安全无副作用。同时配合针灸治疗效果更好的。在饮食方面，每餐都有粥或汤，多吃葫箩卜、大箩卜、红薯类，晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡觉前用热水烫脚30分钟。
以上是对“年轻人失眠多梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！