压力大，觉没睡好心会有点疼痛

就高考了可是成绩在中游，不知道是否能考上理想的大学。而且上课经常走神该怎么办，看书也很容易走神。意志力不坚定，晚上回到家总是喜欢耽搁时间，晚上又老是睡不着，中午也睡不着。一天精神都不好。我每次看上去很努力可是总是分心，同学总说我经过努力了会有收获的可是没有起色。我觉得同学和老师肯定认为我很笨。而且我也很爱美，上课有时就会想到明天该穿什么衣服。我每次都很讨厌自己可又禁不住会去想，总是很在乎别人的眼光同学说我肥了我又开始想该怎么减肥。我知道现在是关键可是却不知道该怎么做。有手淫的情况，一周最多一次曾经治疗情况