问题分析:这是因为你放了太多的关注和意识在用眼睛余光看人这件事情上,注意力当然就不会集中了,你需要及时调节改善,以免问题加重。
意见建议:建议你尽量试着用转移注意力的方式来改善。当又在关注用余光看人这件事情时,你需要有意识的提醒自己及时收回注意力,关注到当下的具体事情上。
慢慢的淡化这种不良的调节反射。祝健康。