问题分析:你好,月经提前或者推迟一周都属于正常现象.超过了这个标准就不正常了。盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症,内分泌不调,环境改变,精神紧张,休息不好,劳累过度都有可能引起月经不调。
意见建议:建议及时就医做B超等方面的检查后再对症治疗,平时多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要注意保暖.防止过度节食,多吃瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不要吃生冷的食物.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质。