老怀疑自己在幻想世界中生活

问题分析：你目前的这种情况就是一种紫外线过敏，面部皮肤对紫外线异常敏感，从而出现的局部变态反应，意见建议：平时尽量的控制诱发因素就可以，平时饮食方面尽量多吃绿叶蔬菜，每天保证绿叶蔬菜500克，可以提高皮肤免疫力。

病情分析：你好，影响睡眠质量的因素比较多。常见的就是个人精神因素，思虑过多；劳累；压力大；环境不良如噪杂、噪音大；一些慢性疾病；一些药物等导致。意见建议：平时适当放松自己，不要过于紧张，多到户外散散心，饮食方面多吃些桂圆、莲子，可以静心安神，平时适当吃些新鲜蔬菜、水果，服用些安神补脑液看看。

按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

问题分析：您好，根据您的描述，遇到您就恐惧害怕，这个情况一定不是突然出现或者没有原因的，可能在过去的生活里，您的某些想法或者行为让对方感到恐惧，害怕，刚开始是一点小小的抵触情绪，慢慢形成了害怕，恐惧的心里。意见建议：首先找到她害怕，恐惧您的原因在哪里，如果您不方便见面可以拜托您的朋友去聊一聊。情况严重的话或者她内心封闭建议您去咨询心理医生，希望我的回答对您有帮助。

病情分析： 你好，一般药物对胎儿都是有影响的，意见建议：如果想要留下,建议定期孕检，在14－20周之间进行唐氏的筛查,确诊胎儿的健康状况。

病情分析： 口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。意见建议：休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等

问题分析：你好，根据你的症状，可能属于心态偏差造成的。由于你的心态不好，造成容易斤斤计较，容易和别人产生一些冲突，想方设法报复社会，社会价值观扭曲，出现不能影响正常进行社会交往造成的。意见建议：建议要树立正确的心态，多从事一些社会活动，如公益活动，同时多与父母，亲人进行交流，感受亲情的熏陶，有利于建立良好的社会关系。

问题分析：你好，精神类疾病多有明显的诱因，如精神刺激或者环境影响，后天性的因素影响非常大。意见建议：而患者是由于刺激性造成精神异常，则不具有遗传性，更不会隔代遗传，请不必担心。

指导意见：你好，治疗要以调养保养为主 ，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐，养成较规律的生活习惯

问题分析：你好 ，你现在的情况不用担心，影响不大的，遗传性不大的。意见建议：建议你先观察看看看，多喝温开水的，祝你生活愉快的。