病情分析: 您好!两者都主要是淀粉,都是主要供能量食物,跟米饭、面食类同。意见建议:建议:
1.可以吃,但要根据食物成份表与主食进行换算,保持每日总能量等同;
2.低血糖指数(单位时间升血糖较慢)饮食,粗粮等。加工越细越易吸收,血糖指数越高;
3.适当有氧运动;
4.定期监测血糖变化。