。心理指导:你好,根据你的描述,因为压力大引起,你可以自我调节,白天多做运动如爬山,跑步等,多和亲戚朋友交流,放松心情,释放压力保持心情愉快,晚上睡觉前用热水泡泡脚,有助于全身的血液循环。
还可以服用维生素和谷维素治疗。