肝血虚是肝脏的血液不足,可以吃一些补血的食物,可以多吃阿胶,芝麻,鸡血一类的食物来补血,你还有脂肪肝,就应该少喝甚至尽量不要喝酒,喝酒对身体不好,现在已经有脂肪肝了,再喝酒可能会变成酒精肝,那样就很严重了,建议你戒酒。