问题分析:吸烟对于我们的身体没有好处的建议还是不吸为好。喝茶,在茶中含有茶多酚,维生素C,记多多糖类物质,可以延缓衰老。
对我们人体是好处的。茶中含有咖啡因可以兴奋神经,如果睡眠不好入夜后建议不要喝茶。意见建议:脚关节响,痛考虑是一个关节炎,这个需要到医院进行影像学的检查才能,得出正确的判断。