长湿疹不是身体排毒的表现。皮肤水出现湿疹是身体中湿气过重和脾胃不和的表现,需要做饮食调理同时结合湿疹药膏进行治疗,饮食上多吃一些有助于健脾排湿的食物,例如山药、山楂和红豆薏米等,也可以适当的饮用一些除湿茶,晚上多泡脚也是改善湿疹的一种方法。