正常需要一个星期就可以治疗康复,首先需要考虑精索静脉曲张导致的睾丸下降。和不良的习惯,并没有直接的关系,应该到正规医院的泌尿外科进行检查。
平时要戒掉坏习惯,然后多加强体育锻炼,多吃一些高蛋白的食物,可以用点中药调理一下。