意见建议:你好,你的这种情况不正常,是脾虚脾阳不足的表现,脾主肌肉四肢,脾虚脾阳不足则会四肢不温,同时四肢受凉也会损伤脾阳,脾虚脾阳不足会影响消化系统,造成脾胃不和,腹部不适。
建议到医院中医科就诊,找中医大夫辨证服用益气健脾温阳和胃的中药治疗。