你好,低血压的人群往往都是天生的体质,本身不是什么疾病,但是低血压的患者由于血压低,所以大脑供血不是很好,所以容易出现头晕的症状。
平时要多锻炼身体,适当的吃咸一点的食物,多饮水,至于饮食其实没有什么要求,寒凉的食物适当的少吃,多吃一些温阳的食物,如枸杞,桂圆,羊肉狗肉等!