热门 我跟男友在一起都一年多了,为什么我从来没有过性高潮
如果很难达到高潮,很大部分原因是男性没有花较多的时间进行前戏。改进、调整性生活方式一是性生活中应充分爱抚。双方应当利用充足的时间进行亲吻、拥抱、抚摸,可以延长每一个爱抚动作的时间,改变抚摸的节奏和力度,从而为获得性高潮打下基础。 二是可以改变性生活姿势。可改变传统的男上女下的性生活姿势,如侧卧位、女上男下等,不妨在力所能及的情况玩些花样,新鲜刺激更增性趣,但姿势的改变需要双方去摸索和体验,并为双方接受。 三是注意性器官的湿润。如阴道分泌物不足,性生活时会出现瘙痒、烧灼感和干涩痛等情况,影响性愉悦。于性生活前充分抚摸或在男、女方性器官上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏,就可以避免这些不适症状的发生。