你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血虚引起的疲惫、乏力、精神差、记忆力减退等症状。这种情况建议服用益气养血口服液来调理,平时注意调养,多喝些温开水,加强饮食营养,吃些易消化的食物,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物,适当加强锻炼增强体质,养成良好的生活习惯不要熬夜,注意休息,通过一段时间的调理会好起来的。
祝身体健康。