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患者提问
困的闹钟都听不见
我每天都是晚上一点睡觉,以前睡觉都能听见闹钟响,现在闹钟响都听不见,一觉睡到八点
提问时间:2020-03-15 22:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一觉睡到自然醒是好多人都梦寐以求的,保证每天8个小时的睡眠就好,但希望你早睡早起,这样更有利于身体健康!
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