腰椎间盘突出能否冬泳？

强直性脊柱炎的治疗建议站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。药物治疗：非甾体抗炎药：美洛昔康15mg，每日1次，严重的可以使用柳氮磺胺吡啶激素治疗。肿瘤坏死因子（TNF-α）拮抗剂等（如益赛普、阿达木单抗等）是目前治疗AS等脊柱关节疾病的最佳选择，有条件者应尽量选择,但是价格昂贵，半年需要30000元左右。目前还没有药物可以治愈强直性脊柱炎，只能长时间服药控制症状，减缓病情发展。适当的运动是可以，不要剧烈的运动就可以了。

你好！再观察看看，一般没肿的话就没有问题的。服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合。

关节骨折容易引起创伤性关节炎，还有关节早起的功能锻炼不佳也可能引起关节疼痛、肿胀。吃些止痛、活血化瘀的药物，夜间用热水泡一下脚，最好在做一个左踝关节的核磁共振看一下。

1,腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等，但是肾炎会有，肾区的叩压痛，小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。指导意见此外一些肾结核等建议你拍个腰部的片子，检测一下尿常规，肾功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明确病因之后在治疗

你好，脚属阴，血液循环不好，恢复的比较缓慢，肿胀的原因应该是气血不和造成的，患者平时需要注意减少患肢下垂悬吊的时间，多抬高患肢，可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.治疗方面配合服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物中药治疗,是可以促进周围的软组织以及韧带的恢复，修复破坏的关节组织，一般30天左右就可以治愈。

髌骨骨坏死极少见有人认为创伤后激素治疗后和全膝置换术后引起髌骨骨坏死.蹭部位多在髌骨上端骨组织呈局灶状坏死骨小梁排列不规则(图3-56)骨细胞核消失表面软骨细胞变性坏死。最重要的是预防：[首先记得平时要补钙]1.训练前热身活动一定要充分不要直接上大运动量损伤的发生最常见于疲劳或精力不足的时候.2.跑步时注意跑步姿势不要只用某只脚的一侧着地；3.注意运用大腿的肌肉群避免膝盖受到来自脚下的直接冲击；4.出现膝盖不适症状时适当减小运动量和运动频率避免进行剧烈的跑跳和负重运动；5.平时注意膝部保暖特别在夏天不要贪凉；6.运动后对腿部肌肉热敷；7.负重拉练时特别是下坡时避免膝盖受到冲击；8.肌肉的发达可在一定情况下缓解膝盖所承受的压力可以让膝盖的损伤降低到最小.平时多做腿部肌肉锻炼尽量减少对膝盖的承受力.有意识地加强对股四头绩大腿前部）和十字韧带的锻炼增强股四头肌内侧及大腿肌肉力量（比方说负重深蹲）结合采用肌肉伸展拉长步行马步或贴墙练习等方法为髌骨在股骨端糟内平稳运动铺好道路.这次去玉珠我就觉得比较轻松了.9.伸展拉长的腿筋及髌股关节有利减少膝损伤的机会

考虑到年龄，这两天你出现了尾椎骨的地方疼痛，也就是坐骨神经痛。如果天气过冷的时候，有些会出现坐骨神经痛的情况。坐骨神经痛和天气存在一定关系，但并不是主要关系，目前考虑腰椎问题引起坐骨神经痛，天气改变还是和腰部问题有关，腰椎间盘突出可以采取保守治疗，如牵引理疗外用膏药等处理。

您的情况主要是因为长时间过度劳累引起的症状。最好是去医院骨科检查一下看看。如果是比较严重压迫神经的需要手术治疗。手术尽量选择微创治疗。平时注意不要久坐不要受凉，不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗。

你好这个是不能排除的，考虑是怀孕，内分泌失调，月经紊乱引起的，建议你使用测孕纸或做B超检查看看，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉，适当运动锻炼

病况不正常，需要去医院就医。骨折的不愈合一般表明目前的治疗是失败的，如果继续目前的治疗，骨折愈合的可能性不大。要用于继发性手术治疗、骨折部位的植骨和再固定，以及后期的专业康复治疗。