生殖器敏感建议控制手淫,同时可以适当服用五子衍宗丸,金鹿丸等药物控制治疗。平时注意调整情绪,要多交流沟通。多到户外运动运动,增强体制,作息时间规律,吃一些补肾固精的食物,如甲鱼,猪腰,栗子。
也可能和心情紧张有关系的,建议做阴茎背神经阻断术,降低神经敏感度,提高性生活质量。