咳嗽怎么快速止咳？

左脚踝肿如果是穿的鞋底比较硬长时间的行走或者是站立，有可能会导致脚踝肿胀的情况，也可能是由于受到外伤或者是扭伤所引起的，也不排除是其他的疾病所引发的，比如肾脏疾病和心脏疾病。一般可以采取冷热敷来缓解肿痛，同时还要注意多休息，尽量减少活动的时间，以免肿胀的情况加重的。

体内有湿气可以吃点健脾祛湿的中药，例如森林白竹伞、参苓白术散、参苓白术散等。同时可以去做一做刮痧，艾灸。刮痧主要是刮后背膀胱经，艾灸可以做足三里这个穴位。

患有高血压是可以吃适量的韭菜的。韭菜是一种非常常见的蔬菜，韭菜含有丰富的维生素，含有大量的膳食纤维。吃韭菜对于血压一般没有太大的影响的。除了韭菜以外，高血压患者还可以多吃一些芹菜，油菜，菠菜等蔬菜，这些蔬菜可以降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，预防高血压的并发症的。

伟哥吃多了容易掏空身体，这一类的东西最好少吃，如果吃一次，两次的副作用不大的。建议从调理身体和改善饮食方面下手，平时多加强体育锻炼，一是可以健体，二还可以放松，释放压力。另饮食方面可以多吃点补肾的食物，例如板栗，桑葚，芝麻，枸杞，核桃等，也是有效果的。

枸杞酒能壮阳补肾，也能增强人体的免疫功能，还可以扶正固本。适当的喝点枸杞酒能增强男性精子质量，可以抵抗一些病毒入侵的几率，还可以补精益髓，对男性肾虚所引起的阳痿、早泄都有调理作用。也有滋阴补血的作用，所以不管是男性还是女性都可以喝点。同时枸杞不仅可以用来泡酒，也可以泡水。

脸上出虚汗，同时伴有小便次数增多，有可能是肾虚的原因。同时也有可能是身体虚弱或者是植物神经功能紊乱，可以通过化验检查来确定是否有贫血。如果出现植物神经功能紊乱引起的出汗，可以选择使用谷维素治疗。如果出现了肾阴虚可以口服滋阴补肾的药物治疗，平时注意补充水分，避免性生活过度频繁。

神经性皮炎可以使用氯苯那敏、氯雷他定、异丙嗪、本开那敏等，此类药物主要是抗组胺、抗过敏，减轻局部的炎症刺激，减轻瘙痒的症状。还有中成药类的如:遵照滋养胶囊、一清胶囊以及小柴胡颗粒。另外可以使用合维生素b、维生素c、葡萄糖酸、钙谷维素等，此类药物是补充全身的维生素，促进神经细胞的营养状态。

怕热简单说是属于阴虚的状况，另外怕热更多见于身体有实热的情况。一般如果是阴虚也不见得就怕热，阴虚的人也有很多是怕冷的，因为阴虚和阳虚有时候是可以同时出现的，而且身体的病机往往是复杂的，一个阴虚的人很可能因为别的病理机制表现出一种怕冷的情况，所以说不能简单的用怕热来判断是阴虚和阳虚。

服用酸枣仁的方法比较多，也可以熬成汁服用，可以熬成粥服用，一般用酸枣仁、白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。做法比较简单，取酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多，酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。

炒苦杏仁的功效和作用有：1.杏仁美容效果：杏仁可以使我们的皮肤面色红润有光泽。2.治疗便秘的作用，杏仁入肺经，还入大肠经，是一个非常好的润肠通便的药物。3.还有就是降气，祛痰止咳，平喘，润肠，对于治疗感冒有比较好的效果的。