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患者提问
生完孩子一年脾气越来越暴躁易怒、心里压抑
我生完孩子一年了感觉脾气越来越坏、总烦躁、压抑、爱生气脾气暴躁
提问时间:2020-06-19 21:07
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
像这种烦躁、这类心理疾病、要放下心理包袱L烦躁、可考虑先找一家心理康复暗示降中心去诊断下再说祝您早日恢复降l
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心理分析:可以服用一些逍遥丸,柴胡舒肝丸等的中成药,但是对于抑郁症和焦虑症的治疗是不能光靠药物的,药物一般只能控制表面症状,应该结合专业的心理调节疏导来从根本上解决心理问题。心理指导:建议平时你可以练习使用一些放松训练,像是想象放松疗法或是呼吸放松疗法,具体步骤你可以自己查一下,很简便有效,能很好的放松身心,改善紧张状态。祝健康。
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