请问医生到底是怎么了？

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。首先改善睡眠。

病情分析：你好，这是正常的，随着年龄的增长，性欲会不断增强，40岁左右将达到高峰。但是过于频繁性生活是会引起附件炎或宫颈糜烂的发生，附件炎严重是会影响生育的，意见建议：一般建议一周23次为宜，另外在性生活前后夫妻双方应急时清洗外生殖器官

指导意见：你好！不知道你的睡眠是否规律，要让你的生物钟规律，每晚十点之前睡觉，口服点维生素B1。

病情分析： 您好，根据您简单的描述，您可能是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。您要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。意见建议：焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关，一般在2周后消失。您注意在开始服药时剂量小一点，慢慢加量，焦虑明显的话，及时加用安定类药物缓解焦虑。

问题分析：据你的描述,患者的症状，考虑失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：患者必须改良生活方式，包括限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡

病情分析：你好，从你所说的‘吃过午饭下午脸红发热鼻子也红’那可能是午后发热或上火而引起的现象。意见建议：应该清淡饮食，多饮开水，少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性等食物，可以采用清热解毒，滋阴退热等药物治疗，可以适当服用六味地黄丸，同时注意忌口白萝卜。

心理分析：您好！根据您的症状描述，您是因为找工作压力大而苦恼。可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导：1.建立工作的自信心。学会一项新的工作技能，可以自学，也可以向同事或领导请教。2.每天晚上睡觉前，躺在床上闭眼，做自我催眠自信练习。可以想象自己顺利完成工作的整个过程。

病情分析： 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠 最好采取自然疗法,不要随便服用药物,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.意见建议：食用某些食物有良好的催眠作用。牛奶：牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡

问题分析：你描述的症状考虑是心理因素引起的，要去心理医生处就诊，检查确诊病因后对症治疗。意见建议：建议你平时要保持心情愉快，避免过度劳累，不良情绪的刺激。适当运动，多参加室外活动，多与沟通。清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性食物，禁酒，浓茶，咖啡，睡前可以喝热牛奶，泡热水脚。

病情分析： 你好，失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。主要应做好以下几方面.①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。意见建议：③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。