精神病得了怎么办啊

医学上精神疾病的范畴是非常宽，从重性精神疾病到神经官能症，其实都属于精神疾病的范畴，最常见的有：精神分裂症、心境障碍、焦虑、强迫症、躯体形式障碍，包括恐惧症等，这些都属于精神疾病的范畴。但是和通常说的精神病是不一样，有时候大家会骂别人精神病，那个精神病主要是一些重型精神疾病，比如心境障碍，或者是说精神分裂症，那部分往往是被习惯说精神病的范畴。

首先进行放松训练。之后按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单，然后从引起弱的恐惧反应的情境开始，逐一让病人身处其中，或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应，感到彻底放松为止。

精神病经常表现出幻听、妄想、思维障碍以及行为和情绪失控。如果病人以前使用过暴力，精神疾病会加剧他们的攻击倾向。应去医院检查并确认诊断，然后根据病情，选择合适的药物，需要专业治疗，并定期去心理科接受心理咨询。

心理咨询与治疗还是有办法的，比如从电话、网络的咨询开始，在建立关系、恐惧感减轻以后逐步过度到门诊咨询，必要时也可以考虑请咨询师或医生上门治疗。可以去人多的地方，多和人们交流。

高考的孩子大多数都会出现恐惧症，焦虑症，抑郁症的这都属于神经症的一种，和本身的性格特点，外界压力，心理压力，着有很大的关系，这种病情可以通过药物和心理疏导来慢慢缓解症状。

儿童睡眠障碍，养成良好的睡眠习惯，规定时间睡觉。避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目，减少学习负担过重。对于梦行症儿童须防止越窗跌伤等意外。对于反复出现睡眠障碍的儿童，睡前可服适量药物，如睡眠正常后可逐渐停药。

自信是应对焦虑的必要前提，其次要从紧张情绪中一步步解脱出来，也可以可以采用自我刺激法，转移自己的注意力，深呼吸可以迫使你减缓呼吸，使身体相信焦虑已过去，也可以去往安全专业的医院进行检查和治疗。

首先必须先深入的了解自己！自己到底是因为什么原因而去拒绝别人！真正的恋爱恐惧症是在一些人经历了感情上的一些严重打击才会出现，多跟人沟通然后尝试着慢慢改变自己，勇敢面对自己一直以来不敢直面的恋爱。

余光恐惧症治疗可以采用中西医结合疗法：中西结合可以达到较好的用药方案，西医运用镇静催眠类药物，结合中医的静神定恐类中药，既可增加其镇静催眠效果，同时中医中药还可减轻其毒副作用。或催眠疗法：这种恐惧症的治疗是精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源，对症治疗，效果不错。

精神分裂一般可以治好。中医治疗：中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。