痴面恐惧症

朋友你好！你的情况是很典型的强迫，表现为强迫的思维-行为模式。强迫症包含强迫思维和强迫行为，强迫思维是那些反复闯入、引起个体焦虑痛苦、个体主观意愿不想要的想法、意象和冲动，比如你提到的认为脏、联想男女下半身画面等，而强迫行为是为了缓解这种焦虑痛苦而做出的动作和心理活动，如清洗等。每天我们都会产生千奇百怪的想法，为什么有的来了又走了、有的却留下来迟迟不愿离开呢。因为它实在太可怕、太不能接受了，所以我们开始跟它纠缠，可是越纠缠它就越来劲了。就像一个大哭大闹想吃糖的小孩子，我们越是去哄她、她越哭闹得厉害，想法也是这样的。其实，想法永远只是想法，只要我们不跟随、不相信它，不随着它的指令去做，就好了。对待这些强迫意向最好的办法就是“噢，我知道它在那儿，但是我不用去理会它，它自己有自己的规律，学会跟它们共存，慢慢的，随着受到的关注减少，它们也慢慢减少了。另一方面，现在最困扰你的是情绪上的害怕，其实是你的害怕让你不得不做出想要驱赶这些想法的行为，对吗？其实情绪跟想法是一样的，它们也有自己的规律，到达顶峰之后就会慢慢下降，我们以为驱赶走了想法害怕就没有了，但其实不管我们赶不赶走思维和意向、情绪都会自己消亡，不需要行为的帮助。通过正念练习可以学会和亲身体验这个道理。有兴趣的话，可以看看走出强迫症-找回美丽的日子一书，也可以看看《打破强迫怪圈的关键—停止强迫行为》这篇文章。希望这些信息可以帮到你！

您好：患者总是被一种强迫思维所困扰，患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。根据你叙述的症状，完全符合此病症。恐惧症：是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。自己厘清强迫症是一个身体的疾病，也就是脑部生化的不平衡，而不去接受强迫思考的驱迫，同时转移注意力在有建设性的行为上。你从现在开始个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求。多从事有理想有兴趣的事，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。恐惧症的自我调节方法：一、自己树立自信，很多社交紧张者是因为对自己不自信造成的，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。二、不要对自己要求过高，接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。三、不要太在意自己的身体反应，如果紧张时太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。四、勇敢地去面对，在社交场合下会表现出逃避心理，其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使你感到自己的懦弱，使你责备自己，以致下次会更加紧张。五、每天拿10分钟左右的时间，站到镜子前面，看着镜中自己的眼睛，对自己大声说道："我相信自己可以轻松自如地与别人交往！相信自己一定能成功地改变！"如此反复多遍，要细细地体验自己内心所发生的变化。祝你早日康复

病情分析：
盐酸多奈哌齐片常见不良反应包括：恶心、腹泻、失眠、呕吐、肌肉痉挛、乏力、倦怠与食欲减退，症状通常轻微且短暂，不必调整剂量，连续服药症状可缓解，服用时根据病情、谨遵遗嘱、剂量不宜过大。指导意见：
注意休息、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、多吃水果蔬菜，禁忌辛辣生冷饮食、勤锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境、戒烟限酒、保持良好心态。
医生询问：
饮食睡眠、大小便情况？有无头晕呕吐？有无食欲减退、贫血情况，做过哪些检查？

病情分析：
你好!阴茎的大小受多因素影响,比如民族,种族,遗传,个体发育等.阴茎在正常情况下7-9厘米,周长8.6厘米.指导意见：
勃起时11-16厘米,周长10.8厘米.从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度是阴茎长度.如不影响性生活不需担心.

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康

病情分析：
您好，导致失眠的原因有很多，如果不是压力过大的话考虑可能为神经方面的问题导致的指导意见：
建议及时到正规的医院的神经内科进行相关检查，找出病因后及时进行相关治疗，希望对您有所帮助

你好，这可能是肝经湿热下注所致，肝胆不宁，故不寐建议你到中医科就诊，服中药调理，也可以到针灸推拿科接受治疗，综合调理

您好！据您所述，这种情况可能是血虚精亏，肝肾不足引起的。血虚则头晕目眩，失眠多梦，心悸气短，精亏则神疲乏力，腰膝酸软，夜尿频多。建议补血益气，益肾填精，养心安神。用人参归脾丸加安神补心丸，加右归丸调理。

为神经衰弱，神经衰弱主要表现是情绪方面的如烦恼，易激怒，心情紧张，身体方面的睡眠障碍，头部不适等症。建议服用维生素和谷维素调节情绪，多锻炼身体，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散散心，旅旅游，多和亲戚朋友交流。

你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免熬夜，建议跑步锻炼你好，这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，给予谷维素，安神补脑液药物治疗