我容易生气，失眠多梦易醒，掉头发，易疲倦

你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免熬夜，建议跑步锻炼你好，这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，给予谷维素，安神补脑液药物治疗

是失眠的。用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以

阴虚火旺，刺激局部的神经，导致生物钟紊乱，导致出现失眠的情况。平时注意睡觉前多进行泡热水脚的调理，多进行神门穴的按摩，可以服用酸枣仁汤治疗。

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶。

你好：通过你叙述的症状，可能是与神经衰弱有很大的关系。建议：你可以喝点安神补脑液，平时要适当多饮水，多吃点橙子和其他的水果，饮食要清淡。

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的症状可以服用健脑补肾治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，避免受风寒着凉

我们可以先了解下失眠的可能原因：1.太在乎。有时候我们睡不着就睡不着，也不会在意；如果意识到自己失眠并且为此感到紧张的话，说明很在乎睡觉、或者睡觉带来的东西（如第二天精力充沛去学习上班）。这个时候我们需要问问自己，如果睡不好、睡不够，会有什么后果，这个后果我们可以接受吗，如果可以的话，那现在睡不着就暂且睡不着吧，没关系。2.情绪困扰。失眠往往背后会有情绪。如果是焦虑情绪，可以进行心理调适：1.想想自己的焦虑是不是有用的，可以帮助我们在接下来的几天更紧凑、更高效、更好地完成一些事情，如果是的话，不必处理，接纳它。2.如果是过度的焦虑，甚至有一些身体反应的话，我们可以问问自己最担心的是什么，看看这个担心是否高估了发生的可能性、高估了后果的严重性。3.进行一些放松练习，如呼吸、想象等，音频应该可以在网上找到。失眠不是病，只是我们的情绪困扰在生理上的一个反应，通过上面的调整一定可以好转。

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

你这样的睡眠不好会引起肺气不足，气血虚，引起皮肤都差，气色不好等问题，应注意合理的休息可以用柏子养心丸，归脾丸的问题，也可以用中药的方法食疗，喝一些百合莲子汤，灵芝汤，养血安神片等药物比较好的

根据你的描述情况来看，盐酸帕罗西汀片早餐顿服意思是就是在早餐前半小时或1小时一起服用，一般为抗抑郁药药片完整吞服勿咀嚼的意思。