每天晚上吃完饭到9点左右胃有种饿的感觉

指导意见：便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

指导意见：你好，根据你的类风湿因子和尿酸化验结果来看，首先应该考虑患有痛风的可能性比较大。如果没有特殊不适的话，如关节疼痛等，注意控制饮食，避免豆制品、海带、海鲜、肉类食物的过多摄入，禁止饮酒，必要时应用中草药辨证调理，如采用大剂量土茯苓煎汤内服促进尿酸排泄。定期复查就可以。同时注意避免外伤等刺激，祝你早日康复！

病情分析： 多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。意见建议：建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

病情分析： 这是正常现象！意见建议：黑色素分泌的少而已，没有什么可难为情的，就像有的人天生头发黄一样

指导意见：橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

皮肌炎病情为进行性很少有自动缓解.目前首选药物为肾上腺皮质激素有效率在60-70%.5年生存率约80.4%皮肌炎使用激素治疗时一般认为开始应较大剂量口服或静脉滴注.常用的激素为强的松和强地松龙.有人认为含氟皮质激素如氟美松（地塞米松）较易引起激素性肌炎故不宜使用.强地松剂量开始时成人应掌握在1-1.5mg/kg·d儿童在1.5-2.5mg/kg·d.可分三次口服也可一次给与.根据肌症状好转情况肌酶谱变化适时调整激素用量一般用药3周至3个月可见效果.许多患者需连续治疗3~6个月肌力才能得到明显改善.待病情稳定后可考虑试减激素逐渐改为维持量.强的松的维持量一般为5-15mg/日至少维持6个月以上常需维持1-2年甚至更长时间才能再逐渐减量直至停药.若病情严重肌酸肌酶显着升高的患者口服强的松效果不好的可考虑使用强的松龙冲击治疗　重型皮肌炎病例激素治疗效果不理想或由于激素的副作用不能耐受或不能坚持治疗者可考虑使用免疫抑制剂如甲氨喋呤硫唑嘌呤环磷酰胺等.甲氨喋呤可口服亦可静脉给药成人开始每周10~15mg逐渐加量至25~50mg儿童每周2~3mg/ Kg；硫唑嘌呤一般为口服2mg/Kg/天；环磷酰胺每次400~800mg加入100ml盐水中多3周~1个月一次静脉滴注总量控制在8~10g。

问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。指导意见：意见建议：吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

意见建议：流感疫苗是每年专家根据数据预测出今年流感的易感病毒所制造的，但是只要接种过流感疫苗的，一般都会有一定的预防作用，但是接种完流感疫苗后一般需要一个月的时间产生抗体，因此如果要接种的话需要尽早接种

问题分析：会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 要不就是几天不大便只要一开始就拉好几天肚子 ”的问题，它是这样的：有可能有一定程度的胃肠功能紊乱。胃肠功能紊乱， 胃肠功能紊乱主要是精神异常导致。症状，胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。肠胃功能紊乱治疗重不在药物，而在于平常的饮食生活。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整肠胃功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、缓痉止痛综合治疗为主，现在西医医学上主要给予止泻、泻药、抗抑郁药、保持胃肠菌群药。意见建议：建议：医生可根据病情对症使用谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。谢谢您的咨询，再见！（2014-7-23 05:34:18 奉上）

问题分析：您好，根据您的问题的描述，建议您不用太过担心的，适当的注意休息。指导建议：建议您平时适当的食用一些新鲜的水果和蔬菜，保证良好的睡眠，希望我的回答对您有所帮助。