你好,你的情况长期对身体不适太好。指导意见你好,如果长期这样会引起反流性胃炎或者反流性食管炎。建议你及时服用马来酸多番立酮,保和丸,金双歧胶囊进行治疗,多喝开水,多吃容易消化的食物,适当的多运动对身体是有好处的。