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大脑总是想很多事

大脑总是想很多事前几年因为有件事一直在脑中浮现,现在无论做什么都害怕会变成当初那样,脑子整天昏沉沉的快要爆了一样,晚上还总是失眠,整天脸色不好更没精神了我该怎样才能向以前那样无忧无虑
提问时间:2020-04-18 20:55
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