问题分析:你好,根据你所描述的情况分析,45岁的女性,出现烦躁,失眠,出汗等症状,多考虑是更年期综合征的情况,在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止,自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状如记忆力减退、脾气暴躁,甚至喜怒无常、失眠、出汗、心悸、骨质疏松等症状。
意见建议:建议注意保证充足的睡眠,调整好自己的心态,一般进入更年期综合征的女性,可以服用谷维素片,维生素E,养阴的口服液进行调理,多看喜剧类的电视节目,多户外活动。
饮食清淡,少油腻食品。