想要快速减肥不吃药不节食的快速减肥

你好，想减肥从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动,还要注意饮食方面不要吃太油腻的食物。

您好，除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他

你好，这种情况是需要做一下心肺的检查，排除由于器质性病变引起的症状。老年人要节制饮食，避免因身体过重增加心脏的负担。如体重增加并非由于吃得过多，就要去看医生。检查是不是甲状腺出了毛病，是不是由于心脏、肾脏、肝脏病引起的水肿，使体重增加。祝你健康！

根据你的情况分析，有可能是活动太少及营养过剩所致！建议多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食，控制主食摄入，多参加户外活动及体育锻炼！

每个人'的病情严重程度不同,用药剂量也不同,建议在临床医生指导下用药.不要盲目用药.耽误治疗。

单纯的早起床是不可以达到减肥的目的的，早起后应该要适当的做一些运动，不仅可以减掉多余的体重，还可以保持一天的精神，要减肥的话就要少吃多运动，早中晚三餐要注意合适的摄入热量，早餐不可以不吃，多吃一些香蕉和蜂蜜也有减肥的作用。

会有副作用,因为都是一些激素类产品,虽然是植物性的,如果长时间使用会使内分泌失调,面部产生色斑,千万不要使用

你好，现在流出的黄色液体是组织液，也就是细胞内的液体，当我们长出新的表皮后，才不会有渗出，要预防感染

开水烫伤后留不留疤痕是由烫伤深度决定的。一般一度和浅二度创面愈合后不留疤痕。深二度创面和三度创面愈合后会有疤痕。超过两周愈合的创面，后期需要抗疤痕治疗。另外在饮食上要加强营养，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物。

烫伤以后应该先用凉水进行冲洗，注意保护好创面，避免2次受伤，避免污染，局部可以涂抹烫伤膏。如果是体积比较大的水泡，或者张力比较高，影响到四肢活动，可以在严密消毒的情况下，抽尽水泡液体之后，涂抹烫伤膏，再使用无菌纱布覆盖保护创面。