脚上有一个灰指甲，穿裤子偶尔碰到有事吗

牛皮癣在饮食上面忌食辛辣，如火锅，辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物，少吃海鲜，忌烟酒等。多食含维生素丰富的食物，蛋黄、牛奶、黄瓜，西红柿，萝卜玉米等。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。