你好,据你描述的这种情况,腰椎骨质增生,这是退行性病变,没有特效药的。像这种情况,要注意腰部保暖,防止受凉,避免久坐。
注意避免腰部用力的动作,注意经常热敷烤电理疗缓解症状。以上是对“轻度腰椎骨质增生什么方法治疗好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!