在怀孕期间完全可以吃芒果。因为芒果里边含有很多的粗纤维,可以促进胃肠道的蠕动,帮助孕妇排便,缓解便秘的症状。而且芒果里边儿含有很多维生素和矿物质,其中维生素C含量特别高,可以有效增强孕妇的免疫力。
但是孕妇在吃芒果的时候,一定要注意不要多吃。因为芒果的含糖量非常高,容易引起孕期血糖的升高的情况。