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患者提问
更年期饮食禁忌
我朋友平时很少出汗,最近总爱发脾气,检查了说到了更年期,那么在饮食上有何禁忌?
提问时间:2020-05-26 13:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
更年期的人应禁食发物,酸涩收敛之品,饮食要清淡,少盐,低脂,少食多餐,易导致瘀气滞血,应避免,忌吃油腻熏炸之物,禁止抽烟喝酒等,忌辣的和刺激性过重的食物,要多喝水,保持乐观的心态。
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